Uudised

Bikini Fitness Workshop lava eri

29.08.2014

6. septembril algusega kell 12.00 Audentes Fitness spordiklubis toimub Bikini Fitness Workshop lava eri.

Workshopil räägib MAKE UP STORE Estonia turundusjuht ja jumestaja Kairit Tuhkanen sellest kuidas valida sobivaid nahahooldus- ja meigitooteid ning kuidas saavutada kaunis ja püsiv jumestus. Personaaltreener Indrek Viska tutvustab põhjalikult rasvapõletajaid ning dieediga seotud müüte. IFBB Bikini Fitnessi võistleja Egle Eller-Nabi ja IFBB rahvusvaheline kohtunik Aire Lossmann viivad läbi poseerimise ja T-walki tunni koos videoanalüüsiga. Koolitus algab ringtreeninguga.

Workshopi programm:
1.TREENING
Intensiivne ringtreening – Egle Eller-Nabi
2. LOENGUD
Rasvapõletajad ja nendega seotud müüdid – Indrek Viska
Meigikunsti ABC – Kairit Tuhkanen
3. POSEERIMINE
Bikini fitnessi poseerimine ja T-kõnni praktiline tund ning videoanalüüs

Seminari kestvus 5 tundi
Läbiviijad: Aire Lossmann ja Egle Eller-Nabi

Workshopi hind kuni 15. august on 39 eurot ja 16. augustist alates on hind 49 eurot.
Vajalik eelregistreerimine.
Esimesele 10 registreerujale üllatused.

Workshop toimub koostöös Eesti Kulturismi- ja Fitnessi Liiduga. Koolituse läbimine annab 8 lisakoolituse tundi.

Workshopile registreerimine ja lisainfo bikiniestonia@gmail.com ja +372 5393 3394.

Toetajad: Biancaneve, Audentes Fitness, Eesti Kulturismi-ja Fitnessi Liit, Mybody.ee, Fitness.ee, Make up Store.
Osalejate arv on piiratud!

Jalus