Uudised

Sel laupäeval ja pühapäeval toimuvad deepWORK™-i eritunnid külalistreeneri juhendamisel!

16.02.2016

VirginiaHea klubiliige!

Sellel nädalavahetusel toimub kaks deepWORK™-i eritundi külalistreener Virginia Winsemann juhendamisel.

Virginia on Saksamaalt pärit deepWORK-i rahvusvaheline koolitaja ja Master Trainer.

Masterclassid toimuvad:

  • laupäeval, 20. veebruaril kell 11.00;
  • pühapäeval, 21. veebruaril kell 11.00.

deepWORK™ on atleetlik, ainulaadne ja energiline treening, mis erineb teistest tuntud treeninguprogrammidest. deepWORK™ põhineb viiel traditsioonilisel Hiina meditsiini elemendil ning yin’i ja yang’i printsiibil, kombineerides füüsist ja vaimu funktsionaalses treeningus. Tunnis ei kasutata treeningvahendeid.

Jalus