Uudised

Treeninguplaani lisandusid uued treeningud

22.09.2014

Treeningplaanis on tagasi eelmisest hooajast tuttav poksitreening ning alates sellest nädalast on kavas ka uus tund jooksutreening 75.

Meil on heameel teatada, et treeningplaanis on tagasi tund Fitness Boxing (eelmisel hooajal nimega Poks Hit It), juhendajaks mitmekordne Eesti meister poksis Rain Karlson.

Poksitreeningud toimuvad E 20.00–21.15 ja L 12.30–13.45.

Alates sellest hooajast on treeningplaanis ka Jooksutreening 75, mida juhendab Kertu Rahuorg.

Jooksutreening arendab vastupidavust ning jooksutehnikat. Kui oled alati unistanud jooksmisest, siis nüüd on Sinu võimalus alustamiseks!

Jooksutreeningud toimuvad T ja N 19.00–20.15.

Jalus