Hea uudis kõigepealt: padel on üks väheseid reketimänge, kus juba esimesel korral saab päriselt mängida. Reket on lühike ja keelteta, serv lüüakse altkäe ning seinad hoiavad palli mängus ka siis, kui löök ei õnnestu.
Mis on padel?
Reketimäng, mida mängitakse peaaegu alati kaks kahe vastu. Väljak on 20 meetrit pikk ja 10 meetrit lai, ümberringi on klaasseinad ja metallvõrk ning keskel võrk nagu tennises.
Punkte loetakse samuti nagu tennises (15, 30, 40, geim). Päris erinevus on seintes: kui pall on sinu poolel korra maha põrganud, võid lasta sel seinalt tagasi tulla ja alles siis lüüa. Algajale on see suur abi, sest üks hiline löök ei lõpeta veel punkti.
Mäng sündis 1969. aastal Mehhikos, jõudis sealt Hispaaniasse ja Argentinasse ning Eestis hakkas see kiiresti levima 2020. aastatel. Kus praegu mängida saab, näed keskuste võrdlusest.
Kas padelit on raske õppida?
Alguses mitte. Väiksem väljak, lühem reket ja altkäe serv teevad padeli tennisest tunduvalt sõbralikumaks ning pallivahetused tekivad juba esimesel korral.
Raskemaks läheb hiljem, kui tahad lüüa tagaseinalt tulevat palli, aru saada, millal võrku minna, ja liikuda paarilisega koos. Seda õpib treeneriga kiiremini kui üksi katsetades.
Kuidas broneerida esimene mäng?
- Vali keskus väljakute lehelt või otse linna järgi: Tallinn, Tartu, Pärnu. Keskuse lehel on väljakute arv, teadaolevad hinnad ja broneerimislink.
- Broneeri aeg. Paljud keskused kasutavad Playtomicu rakendust, osa oma veebilehte. Esimeseks korraks piisab tunnist.
- Leia kolm kaaslast. Kui sõpru pole, liitu Playtomicus avatud mänguga, mille tase sobib sinu omaga, või mine algajate trenni.
- Vaata üle tühistamistingimused. Need on keskuseti erinevad ja tasuta saab broneeringu tühistada sageli ainult kindla aja jooksul enne mängu.
Hind on terve väljaku kohta, nii et neljakesi mängides jagate selle tavaliselt neljaks.
Mida esimeseks mänguks vaja on?
Kõige rohkem mõtle jalatsitele. Väljakul on liivaga kunstmuru ja mäng on pidev pidurdamine ja külgsamm, seega sobivad padeli- või tennisejalatsid, mille tallal on kalasabamuster. Jooksujalats annab külgliikumisel vähe tuge ja saalijalatsi sile tald libiseb liival. Sisekeskustes nõutakse puhtaid vahetusjalatseid. Pikemalt kirjutame sellest jalatsite juhendis.
Reketit ei pea esimeseks korraks ostma. Paljudes keskustes saab seda rentida (vaata reketirendiga keskusi) või küsi broneerides.
Pallid näevad välja nagu tennisepallid, aga nende siserõhk on madalam ja nad põrkavad vähem. Karbis on tavaliselt kolm ja keskused müüvad neid sageli kohapeal.
Muu on tavaline: spordiriided ja joogipudel. Väliväljakule võta kevadel ja sügisel kaasa ka soe kiht, sest õhtud on seal jahedad.
Kui palju padel maksab?
Enamik rahast läheb väljaku rendile. Hind sõltub keskusest, päevast ja kellaajast: tööpäevaõhtud ja nädalavahetused on tavaliselt kallimad kui päevased ajad. Playtomicu kaudu broneerides võib lisanduda teenustasu. Kontrollitud hinnakirjad on väljakute lehel ja iga keskuse lehel.
| Kulu | Kui tihti | Märkus |
|---|---|---|
| Väljaku rent | iga mäng | jagatakse tavaliselt nelja mängija vahel |
| Reketi rent | kuni ostad oma reketi | kõigis keskustes renti pole |
| Pallid | iga paari mängu järel | kulunud pall põrkab vähem |
| Trenn | kui tahad kiiremini areneda | grupis soodsam kui eratrennis |
| Jalatsid | üks kord | kõige kasulikum ost |
Kas valida algajate kursus, grupitrenn või eratrenn?
Täiesti uuele mängijale soovitame algajate kursust. Seal õpetatakse reeglid, haare ja põhilöögid ning kõik teised on samas seisus nagu sina.
| Algajate kursus | Grupitrenn | Eratrenn | |
|---|---|---|---|
| Kellele | uuele mängijale | kui põhilöögid on olemas | kiireks arenguks või kindla vea parandamiseks |
| Mängijaid | tavaliselt kuni 4 väljaku kohta | tavaliselt 4 väljaku kohta | 1–2 |
| Kestus | mitu korda järjest | püsiv, kord või paar nädalas | üks tund või pakett |
| Eelis | õiged harjumused algusest | mäng oma tasemel partneritega | treener keskendub ainult sinule |
Algajate trenne pakkuvad keskused on algajate trennide lehel ja trennivormide võrdlus treeningute juhendis. Ei tea, kust alustada? Kirjuta meile ja soovitame kursuse sinu piirkonnas ja sobival ajal.
Mis tasemel ma olen?
Playtomicus on tasemeskaala 0–7 ja täiesti uus mängija alustab selle alumisest otsast. Tase muutub mängitud mängude tulemuste järgi. Avatud mängu otsides vali selline, mille tasemevahemik sobib sinu omaga, siis on mäng huvitav kõigile neljale.
Esimestel kuudel hüppab tase sageli üles-alla ja see on täiesti tavaline.
Millised on esimese mängu põhireeglid?
- Serv lüüakse altkäe. Enne lööki põrkab pall servijoone taga maha ja löögihetkel on pall vöö kõrgusel või allpool.
- Serv peab maanduma diagonaalis vastase servikasti.
- Sinu löök peab põrkama vastase poolel maha enne, kui pall puudutab seina või metallvõrku.
- Oma poolel võid lasta pallil pärast põrget seinalt tagasi tulla ja siis lüüa.
- Pall tohib sinu poolel maha põrgata ainult korra.
- Punktid: 15, 30, 40 ja geim. Seti võidab paar, kes võidab kuus geimi vähemalt kahe geimi vahega. Seisul 6:6 mängitakse kiirlõpetus.
Kõik reeglid on reeglite juhendis, eraldi lehed on servil ja punktiarvestusel.
Kuidas väljakul käituda?
- Tule kümme minutit varem, et jõuaksid jalatsid vahetada ja soojendust teha. Väljakule mine siis, kui eelmine aeg on läbi.
- Kui su pall veereb naaberväljakule, oota, kuni seal punkt lõpeb, ja palu see siis tagasi.
- Ära kõnni teiste väljakute tagant läbi, kui seal punkt käib.
- Lõpeta õigel ajal. Järgmised mängijad on oma aja eest maksnud.
- Algajatega mängides ära löö täiest jõust otse vastase pihta. Padelis mängitakse lähestikku ja kõva pall teeb haiget.
Millised on algaja levinumad vead?
- Liiga kõvad löögid. Padelis võidab sageli see, kes eksib vähem, ja kõvasti löödud pall põrkab vastase tagaklaasilt otse tema reketile.
- Seismine väljaku keskel, servijoone kandis. Sinna tuleb pall jalgadesse, seega ole kas võrgu lähedal või tagaseina ees.
- Löök enne seina. Algaja tahab palli kohe lüüa, kuigi lasta tal tagaseinalt tagasi tulla oleks sageli lihtsam.
- Lobi unustamine. Kõrge pall üle võrgus seisvate vastaste on padeli üks tähtsamaid lööke, tehnika juhendis näitame, kuidas seda lüüa.
- Vaikimine. Hõika paarilisele „minu” või „sinu”, eriti kui pall tuleb keskele.
Kuidas vältida vigastusi esimestel kordadel?
Soojenda enne mängu 10–15 minutit ja alusta pallivahetust rahulikult. Esimestel nädalatel ära mängi mitut pikka mängu järjest, sest lihased ja kõõlused vajavad aega, et uue koormusega harjuda. Harjutused leiad soojenduse juhendist.
Pane reketi rihm ümber randme ja võrgu lähedal hoia reket näo ees, et jõuaksid end kiire palli eest kaitsta. Kui valu ei kao või läheb hullemaks, loe spordivigastuste juhendit ja mine arsti juurde.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu inimest on padeli mängimiseks vaja?
Neli, sest padel on paarismäng. Mõnes keskuses on ka kitsam üksikmänguväljak kahele mängijale.
Kas padel sobib lapsele?
Jah. Laste trenne pakkuvad keskused on laste treeningute lehel.
Kas pean enne trenni reeglid selgeks õppima?
Ei pea, algajate kursusel õpetatakse ka reegleid. Ette lugemiseks sobivad reeglid.
Kas padelit saab mängida aasta ringi?
Siseväljakul jah, ja suurem osa Eesti väljakutest ongi sisehallides. Väljas sõltub hooaeg ilmast.
Kas pean ostma oma reketi?
Alguses mitte. Mängi paar korda rendireketiga ja osta oma siis, kui tead, et jääd mängima. Abiks on reketi valimise juhend.